Detox jater aneb proč se dobře postarat o naši vnitřní chemickou laboratoř

01.04.2018 12:59

O jarní detoxikaci organismu jste už jistě četli na mnoha místech častokrát. Detoxikovat můžete cíleně některé orgány, nejčastěji střeva a játra.

Střevy se u mnoha detoxikačních kůr začíná, protože čistá a fungující střeva nám umožňují správné vstřebávání výživných látek z potravy a současně vylučování odpadních a nepotřebných látek.

Po detoxikace střev se obvykle objevují tato zlepšení zdravotního stavu:

  • úbytek váhy u osob s nadváhou a osob obézních
  • snížení, resp. normalizace krevního tlaku u osob, které trpěly vysokým tlakem
  • normalizace hladiny cholesterolu (pokud jste měli zvýšenou hladinu)
  • ústup bolestí kloubů, hlavy, ústup migrén apod.
  • zlepšení spánku, snížení únavy
  • další zlepšení či odstranění různých symptomů


Když máte za sebou očistu střev, je vhodné navázat kůrou na detoxikaci jater a žlučníku. Játra a žlučník jsou dle tradiční čínské medicíny párovým orgánem, tudíž se vzájemně ovlivňují.

Játra jsou nejdokonalejší chemickou laboratoří na světě a jejich správná funkce je pro celé tělo mimořádně důležitá.
Játra jsou největším tělesným orgánem. Váží kolem 1,5 kilogramu a nacházejí se na pravé straně těla, pod spodními žebry. Jsou asi třicet centimetrů dlouhá a šest až devět centimetrů silná. Spodní strana jater kryje další tělesné orgány - žaludek, část tlustého střeva, dvanáctník, pravou ledvinu a pravou nadledvinu. Jsou ukryta a chráněna žebry, zároveň poskytují dokonalou ochranu dalším tělesným orgánům s životně důležitými funkcemi.

Játra jsou považována za nejsložitější orgán v lidském těle a zajišťují obrovské množství metabolických procesů. Pouze o malé části z nich můžeme říci, že jim alespoň trochu rozumíme.

Posuďte sami:

  • játra dokáží vykonávat až 500 rozdílných biochemických úkonů najednou
  • vytváří více než 1000 enzymů, které řídí a regulují různé tělesné pochody


Játra plní dva hlavní úkoly:

  1. zpracovávají látky, které vzniknou při trávení, nebo se do těla dostanou jinou cestou (např. přes kůži, dýcháním, apod.). Přeměňují je na chemické substance, které tělo potřebuje buď bezprostředně (právě teď), nebo je ukládají pro budoucí použití.
  2. eliminují z těla odpad, látky jedovaté a toxické nebo takové, které tělo neumí dále zpracovat ani uložit. Do jater se tedy dostanou všechny odpadní produkty metabolismu (metabolický odpad z buněk, kterých je mimochodem v těle řádově několik trilionů), toxické látky z jídla, chemie z okolního prostředí, atd. Řada chronických a degenerativních nemocí je úzce svázána s nesprávnou funkcí či poškozením jater. Jejich úkolem je  zpracovávat látky vzniklé procesem trávení na jiné biochemické substance, které tělo bezprostředně potřebuje nebo bude potřebovat později, zároveň pak eliminovat z těla veškerý odpad, látky jedovaté a toxické nebo takové, které tělo neumí dále zpracovat ani uložit. Tato činnost probíhá BEZ PŘESTÁNÍ, 24 hodin denně, bez vašeho vědomí. Je to činnost namáhavá a náročná.


Játry tedy projde prakticky vše, co do těla vstupuje, a také vše co z něj odchází.
Existuje nespočet faktorů, které játra přímo ovlivňují, oslabují nebo poškozují, a možná si je ani neuvědomujete. Jejich dlouhodobá kumulace může mít destruktivní účinky pro játra i celý organismus.

Jedná se například o:

  • vdechování cigaretového kouře (aktivní či pasivní kouření) a dalších zplodin (výfukové plyny, atd.)
  • alkohol v jakémkoliv množství
  • chemické konzervační látky v potravinách a nápojích
  • pesticidy, insekticidy a herbicidy
  • geneticky upravované potraviny (GMO)
  • kosmetika aplikovaná na kůži
  • opalovací krémy
  • osvěžovače vzduchu
  • mýdla a šampony
  • čisticí prostředky
  • chlorovaná voda a dokonce i její výpary (vdechované např. při sprchování)
  • náplně a výpary z klimatizací, lepidel, ředidel, barev apod.
  • benzeny v umělých nádobách (např. na pitnou vodu)
  • plastové nádoby a obaly z PVC používané na pitnou vodu a úschovu potravin
  • další chemické a toxické látky kolem nás
  • karcinogeny z jídla (např. smažené pokrmy, atd.)
  • chemické léky a chemie či různé formy záření (RTG apod.) aplikovaná při lékařských zákrocích


Játra jako továrna na žluč
Jednou z důležitých funkcí, kterou játra zajišťují, je výroba žluči. Ta se spolu s pankreatickými šťávami (ty jsou vylučované slinivkou břišní) podílí na odkyselení obsahu žaludku. Kyselé žaludeční šťávy nám pomáhají trávit bílkoviny. Kyselý a částečně natrávený obsah žaludku dále vstupuje do první části tenkého střeva, zvané dvanáctník. Sem přichází žluč a pankreatické šťávy a mění kyselé prostředí na zásadité.

Žlučník – není tam "pro nic, za nic"
Játra vytváří žluč do zásoby, ta je dopravena do žlučníku, zde je zahuštěna a uložena pro další použití. Organismus ji využijte vždy, když je to potřeba pro alkalizaci (odkyselení) a další tělesné funkce. Při nesprávné skladbě potravy může dojít k usazování cholesterolu a jiných látek ve žlučníku a k jeho ucpání. Pokud máte akutní problém se žlučníkem, lékaři volí operativní řešení a žlučník odstraní. Tělu je tak odejmuta mimořádně důležitá "zásobárna" a to má samozřejmě své negativní dopady. Tělo si není schopno "sáhnout" do zásob žluči, když to potřebuje. Žluč tedy může v kritický okamžik chybět, nebo se do činnosti musí okamžitě zapojit játra.O to důležitější je se o svá játra starat, pokud Vám již byl žlučník odoperován.

Naše játra – co říci závěrem?
Pro tělesné zdraví jsou zdravá játra zcela nepostradatelná a jejich oslabení je jedním z faktorů, který se podílí na vzniku různých chronických onemocnění. Zařazení detoxikační a regenerační kůry zaměřené ná játra a žlučník alespoň 1x ročně na jaře - optimálně po předchozí očistě střev - nás tak může udržovat ve formě a pomůže nám lépe odolávat pracovnímu či životnímu stresu.

Zdroj a inspirace: www.detoxy.cz – Přírodní detoxikace a očista organismu

Zpět

 
 

Reklama:

© 2012-2018 Syrová-strava.cz - všechna práva vyhrazena.