Archiv článků

• 13.10.2015 18:31

  Rozhovor s Annou Hýžovou: „Potraviny se mají jíst, jak je příroda vytvořila“

  Tento rozhovor, z podzimu 2015, byl převzat se svolením autora z Hradeckého deníku.cz. Anna Hýžová je spisovatelka a nestorka živé stravy. Celý život prožila v Hradci Králové. Před 12 lety jí vážná nemoc změnila život a tak začala jinak jíst, jinak myslet a jinak žít. A díky této změně se stala...

• 07.08.2015 15:38

  Banánovo-makové placičky (raw food)

  Vitariánský recept na moc dobré banánovo-makové sladké placičky, připravené dle pravidel raw food alias syrové stravy. Zmizely tak rychle, že jsem je málem nestihla vyfotit. :-) Pochutnali si na nich i „masožravci“ a „všežravci“ a chtěli ihned recept. A tak nejen pro ně, ale i pro Vás, se s radostí...

• 04.08.2015 16:11

  Banánovo-jahodový krémový dezert (raw food)

  Jednoduchý raw food recept na banánovo-jahodový krémový veganský dezert či snídani. A výsledek „mňamózní“. Chutná i dětem. Vitariánský, veganský a bezlepkový dezert, bez přidaného rafinovaného cukru. INGREDIENCE na 3 porce: 3 lžíce natural kešu ořechů (koupíte zde ») 2 zralé banány 300 až 500...

• 28.07.2015 14:57

  Test raw dortu „Meruňkový koláč“ (Výrobce: MyRaw Café)

  V rámci akce Testy raw dortů a zákusků na www.syrova-strava.cz byl od MyRaw Café (www.myraw.cz) otestován i raw Meruňkový koláč. Dle vzhledu většina „testerů“ nepoznala, že nejde o klasický pečený koláč, ale že to je nepečený veganský raw koláč, který je současně i bez lepku. Jak obstál tento raw...

• 24.07.2015 17:34

  Banánovo–borůvkový chia pudink (raw food)

  Recept na banánovo–borůvkový chia pudink, kterým můžeme potěšit své chuťové buňky zejména v letním období, kdy u nás borůvky rostou. Můžete si samozřejmě koupit borůvky kdykoli během roku i v obchodě, ale když si je sami nasbíráte v lese, bude radost z dezertu dvojnásobná. Tento raw food recept je...

• 02.07.2015 10:15

  Ostrava – moje první návštěva salátového baru a restaurace Rawbar

  V rámci mých červnových toulek po severu Moravy jsem navštívila poprvé ostravskou nekuřáckou restauraci Rawbar na Tyršově ulici, která má v nabídce kromě raw jídel a nápojů také veganská a vegetariánská jídla a pár jídel i s masem. V jejich menu byly k nalezení zeleninové a ovocné saláty, čerstvé...

• 01.07.2015 12:11

  Varšava – raw food restaurace Restauracja Ambasada – malá reportáž z června 2015

  V půlce června 2015 jsem byla 2 dny v Polsku, přímo ve Varšavě, a jelikož jsem jako převážná vitariánka hledala, kde se najíst ve stylu raw food nebo alespoň vegansky či vegetariánsky, bez cukru a bez lepku, rozhodla jsem se s Vámi podělit o svou malou zkušenost. V samém centru Varšavy byla v roce...

• 22.06.2015 16:40

  Banánovo-karobový chia pudink (raw food)

  Vitariánský banánovo-karobový chia pudink, který můžete pro lepší efekt servírovat do nízkých skleniček, skleniček na víno anebo do skleněných misek. Horní vrstva má lehce karamelovou příchuť. Veganský raw a bezlepkový recept. INGREDIENCE na 2 porce: Na spodní vrstvu: 3 polévkové lžíce chia...

• 12.06.2015 13:30

  Chia pudink s jahodami a makovým mlékem (raw food)

  Raw chia pudink s jahodami a makovým mlékem je oblíbeným dezertem pro dospělé i děti. Díky makovému mléku bohatý na vápník, díky chia semínkám na vlákninu, antioxidanty, bílkoviny, vitamíny, minerály – jako například již zmiňovaný vápník, dále fosfor, draslík, hořčík. No a jahody jsou samozřejmě...

• 09.06.2015 16:53

  Žampionová krémová polévka z marinovaných žampionů a avokáda (raw food)

  Raw žampionová krémová polévka z marinovaných žampionů a avokáda. Jednoduchá vydatná hustší polévka - veganský & bezlepkový & raw food recept. Pro výraznější chuť si žampiony předem namarinujeme, nejlépe přes noc nebo aspoň 3-4 hodiny. Na polévku lze použít klasické světlé žampiony nebo...